Rúddal ellátott, állítható bitumenes kézisúlyzó, 2 x 10 kg
4FIZJO Állítható bitumenes súlyzók súlyzóval 2×10 kg
4FIZJO Állítható bitumenes súlyzók súlyzóval 2×10 kg
Súlyzó vagy súlyzó? Ne válasszon - lehet 2 az 1-ben! Válaszd az állítható bitumenes súlyzókészletet, amely azonnal súlyzóvá válhat, amely tökéletes a deadliftekhez és a csípőemelésekhez. Egy 12 különböző súlyú tányérból álló készlet lehetővé teszi, hogy tetszés szerint módosítsa a terhelést, és fokozatosan növelje vagy csökkentse azt az edzés típusától függően. Ez megkönnyíti, hogy minden erőgyakorlatot az Ön fittségi szintjéhez igazítson. Nem kell többé edzőterembe járnod (hacsak nem akarsz) - mostantól otthonodban is végezheted!
4FIZJO Állítható bitumenes súlyok súlyzóval 2×10 kg-os súlyzóval
A 4FIZJO bitumenes súlyzók súlyzóval olyan edzőeszközök, amelyekkel átfogó, teljes testet átfogó erőnléti edzést végezhet. Ismerje meg a termék paramétereit, hogy kiválaszthassa az igényeinek megfelelő súlyzókat.
Paraméterek:
✔️ Súly: 2×10 kg
✔️ Színe: fekete-piros
✔️ A halmaz elemeinek száma: 19
Mit tartalmaz a bitumenes súlyzó készlet súlyzóval?
A készletben a következőket találja:
✔️ 4×1,25 kg (átmérő: 17 cm, vastagság: 3 cm, furatátmérő: 30 mm).
✔️ 4×1,5 kg (átmérő: 18,5 cm, vastagság: 3 cm, furatátmérő: 30 mm)
✔️ 4×2 kg (átmérő: 19,5 cm, vastagság: 3,5 cm, furatátmérő: 30 mm)
✔️ 2 × fluke 40 cm/26 mm (markolatrész: 13 cm, súlyrész: 2 × 13,5 cm).
✔️ 4 × anya a súlyokhoz (anyag: erősített műanyag)
✔️ 1 × súlyzócsatlakozó (bevonat: puha neoprén, hossza: 40 cm)
4FIZJO bitumenes súlyzók súlyzóval - legfontosabb jellemzők
Ez az állítható bitumenes súlyzókészlet súlyzóval a hatékonyság, a kényelem és a biztonság szem előtt tartásával készült, bármilyen szintű erőnléti edzéshez:
▶️ A tányérok külső rétege egy könnyen tisztítható műanyag, amellyel a tányérokat többszörösen bevonták. Ez biztosítja, hogy a terhek nem károsítják a padlót és nem csapnak zajt, ha leejtik őket.
▶️ A lemezek cementtöltése nagyon tartós, és jól működik mind a kezdők, mind a haladó felhasználók számára.
▶️ A súlyzók stabil súlyzóvá alakításának lehetősége lehetővé teszi, hogy olyan haladó erőgyakorlatokat is elvégezzen, ahol a súlyzó elengedhetetlen, mint például a csípőlökés.
▶️ A terheléshez való menetes résznek köszönhetően a szorítók tökéletesen illeszkednek a griffre, ami maximálisan növeli a biztonságot.
▶️ A készlet 12 különböző súlyú lemez lehetővé teszi a megfelelő terhelés kiválasztását minden egyes gyakorlathoz, de az edző személy szintjéhez is.
▶️ A csúszásgátló fogantyú garantálja a biztos fogást, és megakadályozza, hogy a súlyzók kicsússzanak a kézből, így biztosítva a biztonságot és a kényelmet edzés közben.
4FIZJO Hogyan edzhetsz a edzőtermi súlyzókkal és súlyzókkal?
A beállítható bitumenes súlyzók készlet súlyzóval olyan berendezés, amellyel az egész test átfogó erőnléti edzését végzi, mind álló helyzetben, mind a padon fekve. A megfelelően kiválasztott bit súlyok segítségével erősíteni és fejleszteni fogja a bicepszet, a tricepszet, a vállat, a hátizmokat és a mellkast. Ha súlyokkal guggolásokat, felüléseket vagy csípőtolásokat végzel, a lábizmaidat és a farizmaidat is erősíteni fogod.
És ez még nem minden! A súlyzók és a súlyzók nélkülözhetetlen elemei a körkörös edzésnek is, amelyet otthon is sikeresen végezhetsz. Állóképességi edzéseket is végezhetsz velük, például intervallum edzést, amelyben a súlyzókkal végzett gyakorlatokat (pl. törzsgyakorlatok) helyben sprinteléssel váltogatod. Fontos, hogy a különböző súlyú lemezekkel könnyű növelni a terhelést és nyomon követni a fejlődést. Az edzési lehetőségek itt valójában végtelenek!
Milyen eredményekre számíthat?
Akár bitumenes súlyzókra, akár súlyzós gyakorlatokra támaszkodik, a rendszeres edzés lehetővé teszi, hogy:
✅ Az egész tested izmait megformálhatod.
✅ Növeli az állóképességet és az erőt
✅ Az ízületek, inak és szalagok erősítése
✅ Gyorsítja az anyagcserét
✅ Felesleges testzsír elégetése
✅ Csökkentse a sérülés és a trauma kockázatát
✅ Növeli a stabilizációs szintet