Jógakarikák

A tornaterem karika egy érdekes edzőeszköz, akár jóga, akár pilates számára. Úgy tervezték, hogy a mélyizmok stimulálásával támogassa a motoros koordinációt és növelje a korábbi edzés szintjét. Weboldalunkon a 4fizjo márka tornakarikáit találja. A legmagasabb minőségben kínáljuk őket, hogy támogassuk a napi edzéseket.

Mire használják a gimnasztikai karikákat?

A "Sport és hobbi" kategóriában található tornakarikákat elsősorban jóga és pilates gyakorlatokhoz fejlesztették ki. Mindkét sportág a testtel való munkát foglalja magában, amely alapján a test mozgékonysága növekszik, és egyre több és több mélyebb izmot vonnak be a gyakorlatokba. Az általunk kínált gimnasztikai karikák nem mások, mint egy 38 centiméter átmérőjű karika és speciális párnák kombinációja, amelyek megkönnyítik a test megfelelő pozicionálását a speciális gyakorlatok elvégzéséhez.

Hogyan működnek a gimnasztikai karikák?

A gimnasztikai karikák valahogy kikényszerítik a helyes testhelyzetet bizonyos gyakorlatok végrehajtásakor. Így a mélyizmokat is igénybe veszik, és megtanítják, hogyan tartsuk a helyes testtartást, miközben ezeket az izmokat megdolgoztatjuk. Ezáltal drámaian javíthatod az edzéstechnikádat. Következésképpen sokkal hatékonyabbá válnak. Rövid időn belül jelentős fejlődést és a test mobilitásának növekedését tapasztalhatja. Ez a mindennapi működésben is megmutatkozik.

Azt is érdemes megjegyezni, hogy a gimnasztikai karikák kiválóan alkalmasak az edzésre. Használhatók, mert vonzóbbá teszik az edzést, és hosszabb ideig motiválnak minket a rendszeres testmozgásra.

Gimnasztikai karikák - építés

Torna karikánk PP műanyagból készült. Nagyon tartós anyag, így a lehető legbiztonságosabban végezheti az egyes gyakorlatokat. Nem hordozza a repedés vagy deformáció kockázatát, így nagyon hosszú ideig fogja szolgálni Önt. A peremekhez speciális párnákat rögzítenek, amelyek közvetlenül érintkeznek a bőrrel, ezért fontos, hogy kiváló minőségű anyagból készüljenek. A 4fizjo gimnasztikai karikák esetében ez EVA hab. Ez egy olyan anyag, amely nem okoz allergiás reakciókat, és könnyen tisztítható. Nem árasztja a műanyag jellegzetes szagát, mint az olcsóbb helyettesítő anyagok.

A gimnasztikai karikák csak haladóknak vagy kezdőknek is alkalmasak??

Néhányan, akik még nem foglalkoztak a gimnasztikai karikával, azt feltételezik, hogy a vele végzett gyakorlatok csak a haladóknak szólnak. Semmi sem áll távolabb az igazságtól. A gimnasztikai karikákat is érdemes használni az edzés korai szakaszában, mivel jó szokásokat tanítanak. Ezáltal sokkal könnyebb pozitív eredményeket elérni nagyon rövid idő alatt. Mi mást kínálnak még a gimnasztikai karikák?

• Lehetővé teszik, hogy a mélyizmok megdolgoztatására összpontosítson, amelyeket nagyon gyakran elhanyagolnak az edzés során. Érdemes megjegyezni, hogy ezek felelősek a helyes testtartásért és a sziluett megfelelő stabilizálásáért.

• A gimnasztikai karikákkal növelheti erejét és állóképességét, valamint intenzíven dolgozhat bizonyos izomrészeken. A karika segít a lábak, a karok, a has vagy a fenék megdolgozásában, és leggyakrabban ezeken a területeken fordul elő a nemkívánatos zsírfelesleg.

• A karika lehetővé teszi az egyensúly és az egyensúlyozás fejlesztését. A gerincizmok megdolgoztatására is összpontosíthat, így a testtartása is javulni fog, és a fárasztó hátfájás is enyhülhet.

Kis méret - sok lehetőség

A gimnasztikai karika mérete kicsi, átmérője 38 centiméter. Könnyen tárolható, nem foglal túl sok helyet. Érdemes használni, amikor valami jót akarsz tenni magadnak, és olyan gyakorlatokat végezni, amelyek nagy hatással vannak a testtartásra és a mély izmok munkájára. A gimnasztikai karikák nagyon könnyen tisztíthatók, hogy megfelelő körülmények között gyakorolhassanak.

Az elvégzett különböző mozgásformák biztosítják, hogy a gimnasztikai karikákkal végzett edzés soha nem lesz unalmas! Ez rendkívül fontos a rendszeresség fenntartása és a kívánt eredmények gyorsabb elérése érdekében - mind a vizuális problémák, mind a jobb közérzet tekintetében.

4physio.pl - az Ön egészségéért

Üzletünk szenvedélyesen támogatja ügyfeleink egészségét és jólétét. Itt mindent megtalál, amire szüksége van a hatékony edzéshez és a teljes felépüléshez. Használja tehát a "keresés" opciót, és találja meg azt az edzés- vagy regenerációs eszközt, amely a következő szintre emeli az edzését: ellenállási szalagok, edzőszalagok, kiváló minőségű szőnyegek vagy súlyzók. Minden sportkategóriában kiváló minőségű termékeket készítettünk, amelyekkel teljes biztonságban edzhet. Ráadásul, ha márkánk termékeit választja, azzal egy őshonos, lengyel vállalkozást támogat, amit ezúton is köszönünk!