4FIZJO Bitumenes állítható súlyzók erőnléti edzéshez 2×15 kg

Olyan súlyzókat keresel, amelyekkel hatékony erőnléti edzéseket végezhetsz otthon és a szabadban egyaránt? Válassza a 4FIZJO bitumenes állítható súlyzókat. A 12 különböző súlyú lemezből álló készlet lehetővé teszi, hogy szabadon módosítsa a terhelést, és fokozatosan növelje vagy csökkentse azt az edzés típusától függően. Ez megkönnyíti, hogy minden gyakorlatot az Ön edzettségi szintjéhez igazítson. Nem kell többé edzőterembe járnod (hacsak nem akarsz) - mostantól otthonodban is végezheted!

4FIZJO állítható bitumen súlyok 2×15 kg

A 4FIZJO bitumenes súlyzók olyan edzőeszközök, amelyekkel az otthon és az edzőteremben egyaránt edzhetsz, beleértve a kültéri edzőtermet is. Tekintse meg a termék paramétereit, hogy kiválaszthassa az igényeinek megfelelő súlyzókat.

Paraméterek:

✔️ Súly: 2×15 kg

✔️ Színe: fekete-piros

✔️ A készletben lévő darabok száma: 22

Mit tartalmaz az állítható bitumenes súlyzókészlet?

A készletben megtalálod:

✔️ 4×1.25 kg (átmérő: 17.5 cm)

✔️ 4×1,5 kg (átmérő: 18 cm)

✔️ 4×2 kg (átmérő: 19,5 cm)

✔️ 4×2,5 kg (átmérő: 21 cm)

✔️ 2 markolat (hossz: 48 cm; átmérő: 2,5 cm)

✔️ 4 anya (szélesség: 2 cm)

4FIZJO állítható bitumenes súlyzók - legfontosabb jellemzők

Az állítható súlyzók erőedzéshez a hatékonyság, a kényelem és a biztonság szem előtt tartásával készültek, bármilyen szintű erőedzéshez:

▶️ A külső réteg egy könnyen tisztítható műanyag, amellyel a lemezeket többszörösen bevonták. Ez biztosítja, hogy a terhek nem károsítják a padlót és nem csapnak zajt, ha leejtik őket.

▶️ A lemezek cementtöltése nagyon tartós, és jól működik mind a kezdők, mind a haladó felhasználók számára.

▶️ A terheléshez való menetes résznek köszönhetően a szorítók tökéletesen illeszkednek a griffre, ami maximálisan növeli a biztonságot.

▶️ Készlet 12 különböző súlyú lemez lehetővé teszi a megfelelő terhelés kiválasztását minden egyes gyakorlathoz, valamint az edző szintjéhez.

▶️ A csúszásmentes fogantyú biztos fogást biztosít, és megakadályozza, hogy a súlyzók kicsússzanak a kézből, így biztosítva a biztonságot és a kényelmet edzés közben.

Hogyan edzhetsz a 4FIZJO bitumenes súlyzókkal?

Az állítható bitumenes súlyzókészlet olyan berendezés, amellyel az egész test átfogó erőnléti edzését végzi, mind álló helyzetben, mind a padon fekve. A megfelelően kiválasztott bitumenes súlyok segítségével erősíteni és fejleszteni fogja a bicepszet, a tricepszet, a vállakat, a hátizmokat és a mellkast. A lábizmaidat is erősítheted, ha guggolásokat, fekvőtámaszokat vagy fekvőtámaszokat végzel súlyzókkal a kezedben.

És ez még nem minden! A súlyzók a körkörös edzés elengedhetetlen részét képezik, amelyet otthon is sikeresen végezhetsz. Állóképességi edzéseket is végezhetsz velük, például intervallum edzést, amelyben a súlyzókkal végzett gyakorlatokat (pl. törzsgyakorlatok) helyben sprinteléssel váltogatod. Fontos, hogy a különböző súlyú lemezekkel könnyen növelheti a terhelést, és nyomon követheti a fejlődését. Az edzési lehetőségek itt valójában végtelenek!

Milyen eredményekre számíthat?

Akár erő-, kör- vagy állóképességi edzés mellett dönt, a bitumenes súlyzókkal végzett edzés lehetővé teszi, hogy:

✅ Az egész test izmainak megformálása

✅ Növeli az állóképességet és az erőt

✅ Az ízületek, inak és szalagok erősítése

✅ Gyorsítja az anyagcserét

✅ Felesleges testzsír elégetése

✅ Csökkentse a sérülés és a trauma kockázatát

✅ Növeli a stabilizációs szintet