ABS 4FIZJO torna gyűrűk

Szilárd edzés otthon és a szabadban

A 4FIZJO ABS műanyag tornagyűrűk megbízható edzőeszközök, amelyek otthon és a szabadban egyaránt jól használhatók. Tartós szerkezetüknek köszönhetően biztonságos és stabil támaszt nyújtanak a húzódzkodáshoz, a fekvőtámaszhoz és a torna gyakorlatokhoz.

Innovatív öv rendszerüknek köszönhetően kiemelkednek a hagyományos modellek közül. Minden öv egyértelmű számozással rendelkezik, ami lehetővé teszi a gyors és pontos beállítást mindkét oldalon azonos hosszúságra. A beállítás szilárd csavaros karabinerrel történik, amely maximális biztonságot garantál és kiküszöböli a véletlen kioldódás kockázatát intenzív edzés közben. Ez a megoldás sokkal kényelmesebb és intuitívabb, mint a más modellekben használt krokodil típusú rögzítők.

A 4FIZJO edzőkerék műszaki adatai

✔️ Anyag: ABS, nejlon

✔️ Szín: fekete és rózsaszín

✔️Külső kerék átmérője: 23 cm

✔️Belső kerék átmérője: 17,4 cm

✔️ Kerék vastagsága: 2,8 cm

✔️ A szalag hossza: 245 cm

✔️ Szalag szélessége: 3,7 cm

✔️ Maximális terhelés: 200 kg

✔️ Tartalmazza: 2 tornagyűrű, 2 heveder, 4 karabiner, ajtó rögzítő, hevederek a gyűrűk rögzítéséhez, imbuszkulcs

ABS torna gyűrűk – teljes testet edző edzés

A torna gyűrűkkel végzett gyakorlatok egyszerre több izomcsoportot is megmozgatnak. A rendszeres edzés javítja:

✅erő és állóképesség,

✅stabilitás és egyensúly,

✅motorikus koordináció,

✅teljes testre kiterjedő fitnesz.

Ez az egyik leghatékonyabb eszköz a funkcionális és kalistenikus edzésben – mind kezdők, mind haladók számára.

Miért érdemes az ABS 4FIZJO torna gyűrűket választani?

✔️ Tartós szerkezet – Az ABS műanyag garantálja az intenzív használatnak való ellenállást és a hosszú élettartamot.

✔️ Biztonság és stabilitás – a masszív rögzítőpántok biztos tartást és egyszerű magasságállítást garantálnak.

✔️ Sokoldalú felhasználás – ideális kalistenikához, torna, erőnléti edzéshez és általános fitnesz edzéshez.

✔️ Ergonómikus forma – biztosítja a kényelmet hosszú edzések során.

✔️ Mobilitás – könnyen csomagolható és magával vihető a szabadtéri edzésekre.

Kiknek szólnak a 4FIZJO torna kerekek?

A torna gyűrűk kiváló megoldást jelentenek azok számára, akik új edzéselemet szeretnének bevezetni a gyakorlatok változatosságának növelése érdekében. Ez a felszerelés erőt, mozgékonyságot és jó fizikai állapotot igényel a sportolóktól. Ezért a gyűrűk ideálisak akrobatikus torna, valamint a saját testsúly felhasználásával végzett funkcionális edzés, állóképességi edzés és CrossFit edzéshez. Ezenkívül a gyűrűk javítják a stabilitást és a rugalmasságot, valamint erősítik az izmokat, függetlenül az edzés szintjétől. Ez ideálisvá teszi őket azok számára, akik kalistenikát gyakorolnak vagy magashegyi mászásra készülnek.

Hogyan lehet tornagyűrűkkel edzeni?

A torna gyűrűkkel való edzés nem olyan nehéz, mint amilyennek elsőre tűnhet. Segítségükkel átfogó edzéseket végezhet többek között a felsőtest, a hasizmok, a lábak és a farizmok számára. Ezzel a felszereléssel olyan gyakorlatokat végezhet, mint például:

▶️ Klasszikus, női, mély, úgynevezett izom-fekvőtámaszok

▶️ Függő és függőleges húzódzkodás

▶️ Fekvőtámaszok és csípőemelések

▶️ Húzódzkodás az úgynevezett ausztrál szintig

▶️ Bűncselekmények és büntetések

▶️ Karjaid előre és hátra húzása és hajlítása, más néven dipek