4FIZJO AB Wheel hasizomerősítő kerék

4FIZJO AB Wheel hasizomerősítő kerék

Kezdő sportoló vagy, és látványos eredményt szeretnél elérni az edzés során, vagy már régóta edzel, de szeretnél javítani a fekvőtámaszok és a plank helyes kivitelezésén? Ebben az esetben a 4FIZJO AB Wheel hasizomerősítő kerék remekválasztás számodra, mivel ez egy ideális eszköz a támaszhelyzetben végzett hasizomgyakorlatokhoz.

Ez a praktikus eszköz tökéletesen alkalmas az intenzív hasizomedzésekhez, valamint a gerinc stabilitásának javításához. Ezenkívül az az eszköz hatékony módja a teljes test feszesítésének és formálásának is. Úgy lett kialakítva, hogy otthoni és edzőtermi edzéshez egyaránt használható legyen.

AB Roller hasizomerősítő kerék

Az AB Roller kerék segítségével könnyedén megerősítheted a hasizmodat és a törzsedet. Kíváncsi vagy, hogy ez az eszköz megfelel-e az igényeidnek? Nézd meg a legfontosabb jellemzőit!

Paraméterek:

✔️ Szín: fekete-zöld
✔️ Anyag: gumi, PP, acél
✔️ Kerék mérete: 15,5 × 2 cm
✔️ Markolat mérete: 11 × 3,5 cm
✔️ Teljes hossz: 32 cm
✔️ Csúszásmentes fogantyúk: igen
✔️ Súly: kb. 650 g
✔️ Maximális terhelhetőség: 100 kg

Mire jó az AB Roller hasizomkerék?

A hasizomerősítő kerék – más néven rehabilitációs kerék, AB Wheel vagy AB Roller – egy egyszerű, mégis rendkívül hatékony edzőeszköz, amelynek segítségével változatosabbá teheted az edzéseidet, fokozhatod a zsírégetést, és még intenzívebb munkára foghatod az izmaidat. Használata különösen az elején türelmet és kitartást igényel, de rendszeres gyakorlással látványos fejlődést érhetsz el.

Az olyan eszközzel végzett edzés, mint a hasizomkerék, segíti a gerinc stabilizálását, emellett az alábbi izomcsoportokat is aktiválja:
▶️ A deréktájékon elhelyezkedő izomcsoportokat
▶️ A mélyizmokat, más néven poszturális (tartó) izmokat
▶️ A hát-, váll- és hasizmokat
▶️ A comb- és vádliizmokat

AB Roller – edző- és rehabilitációs kerék megbízható minőségben és praktikus kivitelben

A 4FIZJO AB Wheel hasizomerősítő kerék egy kompakt, egyszerű felépítésű edzőeszköz, amely segít megőrizni a helyes testtartást, valamint megvédi a gerincet a túlterheléstől. Az AB Wheel központi tengelye egy masszív, acélból készült rúd, amely ellenáll a test súlyának, így biztonságosan használható edzés közben. A puha borítású markolat segít abban, hogy az eszköz még intenzív edzés során is biztosan a kezedben maradjon. A csúszásmentes habanyag elvezeti az izzadságot az edzés során, így nemcsak kényelmesebb, de higiénikusabb is a használata. Emellett a kerék kiváló tapadást nyújt bármilyen padlófelületen, ami növeli az edzés közbeni stabilitást és biztonságot.