Hogyan használd a 4FIZJO akupresszúrás matracot?

A hosszú egészségügyi akupresszúrás matrac használata rendkívül egyszerű. Az akupresszúrás masszázsmatracot használhatod fekve, ülve (pl. munka közben) vagy állva. Csupán annyi a teendőd, hogy elhelyezed a padlón, az ágyon vagy a széken, és lassan ráfekszel, a fejeddel a párna irányába. Ezt tartsd szem előtt!

✅ Kezdők az első alkalommal ráhelyezhetik a matracot az ágyra, és ruhában feküdhetnek rá.

✅ Középhaladók bátran leteríthetik a matracot a padlóra, és ráfeküdhetnek ruhában. Jó megoldás az is, ha az ágyra teszed a matracot, és fehérneműben masszíroztatod magad.

✅ Haladóknak pedig azt javasoljuk, hogy a matracot a padlón használják fehérneműben vagy ruha nélkül.

Mennyi ideig érdemes akupresszúrás matracon feküdni?

A professzionális akupresszúrás és terápiás matrac használata elsősorban a felhasználó haladási szintjétől függ. A szokásos masszázsidő a matracon 20-tól 40 percig terjed. A javasolt időtartamok:

✅ Kezdőknek 5-10 perc

✅ Középhaladóknak 10-20 perc

✅ Haladóknak 20-40 perc

Mi történik a testeddel a masszázs során?

✅ 1. perc – enyhe kellemetlenséget érezhetsz a sok apró tüske bőrbe nyomódása miatt

✅ 2-4. perc – lassan elkezded érezni a testen szétáradó kellemes meleget, javul a vérkeringés

✅ 5. perc – a melegség megmarad, megjelenik az első bizsergő érzés azokon a pontokon, ahol a tüskék hatnak

✅ 10. perc – endorfinok szabadulnak fel

✅ 10-20. perc – az egész tested ellazul, megkönnyebbülést és teljes relaxációt érzel

A nap melyik szakában érdemes használni az akupresszúrás matracot?

Azon gondolkodsz, mikor feküdj rá a párnával ellátott nagy akupresszúrás matracra – reggel vagy lefekvés előtt? Ez attól függ, milyen hatást szeretnél elérni. A rendszeresség a kulcs. Naponta többször is masszírozhatod magad az igényeidnek megfelelően. A matrac használata:

▶️ Reggel – serkenti a vérkeringést, felébreszti a szervezetet; endorfinok szabadulnak fel, amik energiát adnak az egész napra

▶️ Délután – csökkenti a hosszas egy pozícióban tartózkodásból eredő feszültséget, mérsékli a fáradtságot

▶️ Este – csökkenti a feszültséget; relaxál és ellazít, ami hozzájárul a jobb alvásminőséghez

A tüskés matrac tisztítása – milyen módszerek vannak?

A 4FIZJO XL párnával és tüskékkel ellátott akupresszúrás matracot kézzel, langyos szappanos vízzel mosd. A tüskék közötti por eltávolításához használj puha kefét. Végül alaposan öblítsd ki a huzatot. Semmilyen körülmények között ne dörzsöld és ne csavard ki az anyagot. Kizárólag fektetve szárítsd. Ne feledd! Az akupresszúrás matracot nem szabad mosógépben mosni, sem szárítógépben szárítani. A hordtáskájában tárold, a tüskékkel befelé feltekerve.

Tanúsítványok – a megbízhatóság igazolása

Miért érdemes a mi 4FIZJO párnás akupresszúrás matracainkat választani? Az akupresszúrás matracok:

✅ Orvostechnikai eszköznek minősülnek – be vannak jegyezve a Gyógyszerek, Orvostechnikai Eszközök és Biocid Termékek Regisztrációs Hivatalánál.

✅ CE-jelöléssel rendelkeznek (Conformité Européenne) – ez egy európai megfelelőségi jelölés. Az ezzel a jellel ellátott matracok megfelelnek az összes vonatkozó európai irányelvnek és rendeletnek. Ez a jelölés a biztonságos használathoz, valamint az egészség- és környezetvédelemhez kapcsolódik.

Ellenjavallatok

Tartózkodni kell az akupresszúrás matrac ismételt vagy első alkalommal történő használatától a következő esetekben:

• ha a felhasználó 16 évnél fiatalabb,
• terhesség és szoptatás ideje alatt,
• véralvadási zavarok (hemofília) esetén,
• véralvadásgátló gyógyszerek szedésekor (mint például Clexane, Heparin),
• gombásodásból, fertőző betegségekből vagy kiütésekből eredő bőrelváltozások esetén,
• égési sérülések és sebek jelenlétekor,
• érzékeny és finom bőr esetén, pl. cukorbetegségben vagy keringési problémákban szenvedő betegeknél,
• daganatos megbetegedések esetén (orvosi beleegyezés nélkül).